現在愛美的女性來說，不只追求臉蛋的立體感，現在更是追求完美的胸部曲線，因此胸部作為女人的第二性特徵，在很多時候它是女人最具吸引力的部位。很多女人也引以為豪，所以當今什麼塑身衣、低胸裝、調整型內衣有著非常多的品牌，追求快速者，甚至會採用隆乳的方式讓罩杯升級，就是要讓自己的外觀更加出眾，但是對於讓一部分平胸、小胸的小資女孩以及一些產後媽媽，醫美費用高昂，有的塑身衣也是悶熱，夏天也不可能穿出去，所以許多女性都在努力的尋找UPUP快速方法，為的就是讓自己早日成為性感女神，但是網上有許多種方法，究竟用什麼方式效率才快呢?下面我們就通過本文來具體的瞭解一下日常簡單可做的方法吧。
快速方法一、正確選擇自己的內衣
要問用什麼效果最快，不妨先從穿著方面說起，對於女性而言，內衣的選擇是很重要的，內衣要是穿著不舒服或者是尺寸不適合，都會影響女性胸部的發育。所以我們在選擇內衣時，一定要選擇脇邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣，或者是具有矯正效果的調整型內衣，這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。還有就是，在選擇內衣的時候一定要試穿，因為不同廠牌的內衣規格尺寸是有差異的，要是只憑尺寸買很難完全適合自己的胸部。
快速方法二、飲食不可少
人這一輩子，最離不開的就是吃，只要食材可以使胸部再次UPUP，營養自然是不可缺少的，所以要想健康有效就從飲食上著手。胸部主要由乳腺和脂肪組成，所以節食是胸部最大敵人。日常生活中就應該多吃一些含有維生素E和維生素B的食物，像動物內臟、蛋類、奶類以及豆製品等，這些食物可以促進卵巢的發育增加卵細胞活性。
快速方法三、按摩技巧很重要
按摩技巧是女性最好的選擇，這是因為按摩是很有效方法。每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時，不妨用雙手按摩胸部。具體操作是：在胸部周圍旋轉按摩，先順時針方向，再反時針方向，直到胸部皮膚微紅微熱為止，最後提拉乳頭數次，這樣能刺激整個胸部，包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等，使胸部得更豐滿，更富有彈性。
綜觀以上三點，按摩技巧就是學問最高的一種技術了，通常女孩子在年輕的時候不在意胸部的保養，到了一定年紀後，就會發現原本裝滿的罩杯空空如也，事業線越來越不明顯，放在櫃子裡頭的低胸裝也沒有登場的機會，這樣非常可惜，所以適度的美胸更能提升自信心，這也是目前現代愛美女性所要考慮的重點之一。
通常一般人看到這邊，可能就會上網找一些按摩胸部的方式，但實際做起來，可能會有很多誤區，所以關於美胸喬奶，交給專業人士才能讓胸型更加漂亮。
目前這間機構已經成立非常久，在業界也十分有名氣，網路上的評價也非常多，外觀也十分明亮，會給人一種舒適感。
裡面的美胸SPA老師們 知道這是所有追求胸形漂亮的女性共同困擾，才會說明正確按摩的重要性，她會根據每位女孩子給予日常保養小叮嚀，給予的建議也都十分中肯，尤其客人本身的身體狀況，內衣和胸部狀況，都是在按摩時要考慮到的重點，所以透過特別助理的協助
由於美胸SPA老師們都有多年的經驗，手技力道按的很細緻，也相當舒服；簡單來說做美胸SPA就是讓各位懶美人不用自己亂摸索方法，可以省去很多時間。
很多客戶都會覺得這樣的手技會非常舒服放鬆，都不小心按到睡著
好的按摩技巧就是真功夫，對於懶人來說，如果自己上網自學，可能的第一周自己按會比較勤勞，之後可能就窩在沙發追劇了，所以找到對的機構，之後穿比基尼才能更有自信囉~~~
全採用獨立的房間，非常寬敞，散發的精油味也是讓人有放鬆的感覺
而按摩時用到的一些精油也都是女性專用的精油，聞起來也非常舒服。
一家好的機構從體驗開始到後續服務，都是滿滿的細節，唯有專業性，才能讓你達成你所追求的目標。
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作者/包彩富 那一年，我剛師范畢業，幸運的是，那時的大學生是包分配的。 我去哈爾濱民族教育處去聽侯分配，當時身上只有十元錢，如果買車票就沒錢買吃的了，那就只能挨餓，要是不想挨餓就不買車票，我選擇了后者。從哈爾濱回來的時候，火車剛一到香坊，警察就開始檢票了。我趕緊鉆到座位底下，好在我長得瘦小，座位下并不顯得太狹窄。炎熱的夏天我在座位下整整潛伏了二十多分鐘，警察的大皮鞋就在我的眼前晃動，那皮鞋是純正的牛皮，一點褶都沒有，擦得锃亮，我羨慕極了。你一定會擔心我大熱天窩在狹小的空間里會熱會窒息吧，告訴你這個擔心是多余的，因為熱心的旅客們把喝剩的水以及飲料都潑在地上，有的正好潑在我的頭上，所以我沒感覺到太熱。至于旅客們臭腳的味道，早被飲料的清香所掩蓋了。當我確信警察們走遠了，才從座位下爬了出來。我抖落身上頭上的雞骨頭、面包屑、以及其他美味的殘渣，找到一個空位坐下來。面前的桌幾上，還有別人喝剩的礦泉水，吃剩的雞爪子、榨菜，值得慶幸的是還有別人喝剩的多半瓶白酒，我拿起來聞了聞，酒香濃郁，沁人心脾。我很享受地喝了起來，車窗外是廣袤的松嫩平原，那些玉米高粱、楊樹柳樹飛快地向后面跑去。喝完酒我暈暈乎乎地就睡著了。我夢見自己被警察抓住了，他們要罰我，可我沒錢可罰。我說警察叔叔行行好吧，不行；我說警察大爺行行好吧，也不行。于是他們把我踢下了火車。我來到了一個陌生的環境，周圍都是高大的樹木，四周是黝黑的群山。雖然是夏季，山里的夜晚也是格外寒冷的。我擔心遇到野獸，那可不是鬧著玩的啊。怎么辦？找個歇腳的地方吧。隱隱約約林中透出一絲光線，我摸索過去，是一座小木屋。我走上前，敲了敲門，一個老頭開了門。我說明了來意，他苦笑了笑。對我說，他老伴死了，停在屋里的地上。我哪管這許多，總比在野外過夜強，老頭同意我住下了。屋里只有一張木床，我和老頭躺下，他在里我在外。由于太累，不一會兒我就睡著了。睡夢中我似乎聽到窸窸窣窣的聲音，我猛一下驚醒。借著幽暗的燈光，我看到老太太臉上蓋著的紙在動，似乎還有喘氣的聲音。我趕緊叫老頭，可老頭一動不動。我試了試他的鼻息，他已經死了。我魂飛魄散，跳下床就往外跑。就聽老太太在我背后喊：“站住，站住！”我一下驚醒，原來是一個夢，這時車已經到了泰康車站，我該下車了。 八月份的太陽，雖然已入秋了，但依然毒辣辣的炙烤著北方大地。我風塵仆仆的拿著縣教育局給開具的報到證到鄉中心校報到。我家離鄉所在地有三十來里地，我步行花了兩個多小時的時間，才從家走到鄉里，又在鄉中心村左拐又繞，才在村子的西南角找到了中心校。也許你會問，這么熱的天，這么遠的路，怎么不騎自行車啊，答案很簡單：沒有。 我站在中心校辦公室的門口，用手背擦了擦額頭的汗水。中心校辦公室的門是開著的，里面坐著好幾個人。其中坐在里面靠窗的一位中年男胖子抬頭看了我一眼，問：“你找誰？有事嗎？” “我找校長，我是新畢業的學生，來這里報到的。”我毫不思索的回答，但沒走進去。這是我當學生時形成的規矩。在十幾年的學生生活中，要進老師的辦公室都要先喊一聲“報告”，待征得同意后才能進去的。 “哦，我就是你要找的人，那你進來吧，站在門口干啥，進來吧！我以為你是來推銷什么復習資料的呢！” 我局促不安地走了進去。 “你把你的報到證拿出來給我看看！” 我順從地從衣兜里掏出一張小紙片，我的報到證。 胖校長接過來似乎很認真地看著。我又從兜里掏出早已準備好的“大雞”牌香煙。又費了好大的勁才將煙盒打開，其實開一盒煙并沒有什么難的，由于我并不抽煙，所以還不了解開啟煙盒的奧妙，開起來自然也就很費事。我從煙盒里面抽出一支煙，首先小心翼翼恭恭敬敬地遞給胖校長。“校長，請抽煙。”我輕輕地說。胖校長順手接過煙丟在辦公桌上，那里已經丟了好幾根。也許他這樣做覺得很牛吧，能裝的人基本都是這副德行，我心里嘀咕：你還是抽一支“大雞”吧！ 我從煙盒里抽出幾支依次從左邊散過去。那些正在辦公桌上寫著什么的人，也都像胖校長一樣毫不推辭地接過煙往辦公桌上一扔。坐在男胖子右邊的那位中等身材的男人只斜瞟了一眼我的煙盒，便擺擺手說不抽。這時胖校長抬起頭來對我說：“這位是鄉里主管教育的羅鄉長，今天到到這里指導教育工作。”我聽了一驚，立即腳跟并攏來了一個立正：“羅鄉長好！”他又瞟了我一眼，沒有說什么。我心里很不舒服，心里在想，這些人怎么一個比一個能裝，我發誓，這輩子我要么不抽煙，要么抽大煙，買不起大煙我自己種，不就是裝嗎？不過我只是心里想想而已，哪敢說出來啊！在能裝的人面前，我只能裝孫子。我總覺得，能裝的人都沒啥好下場。抗日戰爭時期，當時被稱為日本軍神的飯冢國五郎，正率領他的聯隊參加武漢會戰，這個飯冢，面目猙獰可怖，滿臉大胡子，兇狠的他在日本國內，名氣可不比阿部規秀小多少。前來采訪他的記者一看他的外貌，哇，簡直是帥呆了！非要給飯冢以戰場為背景拍幾張寫真，為了烘托出他的霸氣，還特意給他扣上了一頂鋼盔。飯冢就是這么任性，戴著鋼盔還不低調點，偏要站在高地上擺造型。還揮舞著戰刀咆哮：你們這些支那人，東亞病夫，我一定要征服你們這些豬！這下可好，對面六百米之外的一個小山上，就是中國軍隊的陣地，哨兵一瞧，這鬼子在那挑釁呢，抄起繳獲的三八大蓋瞄準飯冢的后脊梁就是一槍，槍法這個準啊，正好打中心臟。報應來得比龍卷風還快啊，等那邊的記者們反應過來的時候，飯冢的魂兒已經隨著巨大的牛逼飛到靖國神社報到了。扯得太遠了，飯冢裝逼的事好像和羅鄉長不沾邊啊。 我轉念又一想，是不是人家羅鄉長在客氣啊，于是我硬要把手中的煙給他，直到他幾乎要生氣了，我才把煙收回來。我又轉到屋角桌子旁正在制作版圖的那個人身旁，遞給他一支煙，他看了我一眼，朝我點點頭，算是打招呼了，然后接過煙夾在耳朵上面，繼續埋頭忙著手里的活兒。 此時我心里實在有一種坐立不安的感覺，說句心里話，面前這兩位領導我實在不敢恭維，我心想，等開學后，我要用全新的教育理念，讓你們開開眼界。胖校長抬起頭，看了看我，說：“你好像有什么病吧？” 我沒料到胖校長會突然問出這個問題，只得訥訥地說：“沒......沒有啊。” “那你怎么又黃---又瘦？” “我......我一直都這樣啊，但身體還是沒問題的。”我順著他的話回答下去。 不過我確實太瘦了，那個時代都以胖為美，像我這樣的人，一看就是五保戶家庭出身的。“噢，這就好。我們農村學校條件差，如果身體不好可不好辦啊。” 我說：“沒關系，既然是泥鰍，就要適應淤泥。”話一出口，我就覺得這樣說話不太合適。果然，胖校長面帶慍色，口氣很不友好起來。“你怎么說話呢，這樣說話你還像個老師的樣子嗎？”胖校長很不客氣。但我能接受，因為十多年的學生生活使我適應了這種教訓或批評的語氣。 我趕緊說：“校長，我不是那個意思。” “那你是什么意思？” “我的意思是說，這里的條件還是比我想象的要好。” 胖校長說：“這里是中心校，當然不錯。但是你作為剛參加工作的年輕人，要準備到更艱苦的地方，到教學前線鍛煉鍛煉啊。” 我說：“那我就到鄉中學吧！” 胖校長鄙夷地笑了笑：“鄉中學教師名額早都滿了，人員還超編呢，你去不了。” “那我去哪啊？” “你去下面的太和村學校吧。”我心里想，無所謂了，怎么說我都分在農村了，分到城里的幻想在我心里早都像鼻涕泡一樣破滅了，再幻想分到城里鼻涕就把嘴糊上了。 不管把我分到哪里，不管今天領導對我的態度如何，我總算見識了我的兩位頂頭上司，教育鄉長和中心校長，他們可以威嚴的訓斥別人，可以盛氣凌人的發號施令。我在他們面前，不僅后背直冒冷汗，連手心都出汗了，這時我才意識到，那盒“大雞”煙還攥在我的手里。我低頭掃了一眼手中的煙盒，那上面畫著一只雄壯的大公雞，我的目光停留在那個“大”字上，我明白了，官是用“大”字來形容的。誰的官大，誰的嘴就大，嘴大真理就多。也正如古龍在他的武俠小說中說的那樣：江湖上，誰的刀快，誰的拳頭硬，誰就有理。在這里我們就可理解為，誰的官大，誰的刀就快，誰的拳頭就硬。我抬頭偷著觀察了一下胖校長，發現他啥都大，肚子大、頭大，四肢也發達。我想他那個雞巴估計不能太大，因為我在澡堂洗澡時，看見過一個胖子，他那雞巴就挺小，我以為這只是個案。后來我洗澡，又發現了一個胖子，大腿根的肉都下垂著，把整個雞巴都埋在了肉里，根本看不著雞巴。我在旁邊偷著觀察他搓洗襠部的時候，才看見，果然也不大。這個問題用數學歸納法很容易就能得到證明，一般地，當n個胖子雞巴不大時，證明出n﹢1個胖子雞巴也不大，那么就可以得證：胖子一般雞巴都不大！ 太和學校位于村子的東北角，四周是土墻，用堿土抹得光溜溜的。學校大門南側的土圍墻上用白灰寫著大字標語：初中沒念完，罰款一千元，收回五畝責任田。正對著校門的一家住戶的土圍墻上也寫著標語，由于風雨剝蝕，有些模糊，但還辨認得清，寫的是：一人絕育，全家光榮！ 還沒進校門，我就想象著，學校會用什么隆重的儀式歡迎我呢？我們在電影里，看到過許多貧困山區迎接新老師的場面，校長帶著全校師生，站在村口，翹首以待新老師的到來......我想，此時我也是電影中的老師了，想到這時，我仿佛看到了自己的成功——我也像那些電影中的優秀教師一樣，被邀請參加各種表彰大會，接受記者的采訪...... 走進校園，我所期待的歡迎場面并沒有出現。校園里靜悄悄的，一個學生的影子都沒有，一定是都在教室上課呢。校園里一共有三排房子，我向中間那排房子走去。這時從中間那排房子的通廊里走出一個中年男子，他穿著一套洗得發白的藍色中山裝，他見到我就說：“你是新分來的老師吧！”我說是。于是他走上前來緊緊地握住我的手，并上下用力抖了抖，就像許多男人小便后所做的動作一樣。他繼續握著我的手說：“我姓劉，是這個學校的校長，歡迎你來這里任教！” 劉校長把我讓進了他的辦公室，向我詢問了我的一些經歷以及一些基本情況，我都一一作了回答。“你怎么這么晚才來報到？”他突然問道，我明顯的感覺到劉校長是在自己面前擺官架子，心里雖然有些不自在，但我心里仍在想，從大老遠來一位師范生，不像電影中那樣做出熱情迎接的樣子，反而見面就訓人，難怪農村教育這么落后。但我一點也沒表現出對校長的不滿來，我掏出中心校胖校長給我出具的分配通知，說：“中心校通知讓我今天來報到。”劉校長接過通知看了看，說：“叫你今天之前報到，你就今天來。我們已經政治學習一個星期了，知道嗎？”我說：“劉校長，我實在不知道還要政治學習。”劉校長說：“才參加工作的同志，一定要遵守紀律，不能自由散漫。”我說：“肯定！肯定！今后的工作中，你看我的表現就行了。”接下來，劉校長講了很多學校的紀律和政策，并特別強調了作風問題，也就是男女關系問題。我心想，我剛到這里，連個男的都不認識，還哪里有什么男女關系問題。 劉校長又領著我在校園里轉了轉。校園里有三排房子，只有中間這排房子是剛建不久的，前后兩排房子，都已經很破舊了。特別是最后一排房子，劉校長說是文革期間，學生勤工儉學時建的。是學生自己燒制的磚，學校組織學生建的。墻體已多處出現裂紋，已經屬于危房了。校園的東面，是一片高大茂密的白楊林，里面傳來鳥兒們婉轉動聽的歌聲，與教室里傳出的瑯瑯的書聲相應和，使人仿佛又回到了學生時代。劉校長把我領到前面那排房子的最西面兩間，說：“這是水房，是工友和打更人員住的，你就和他們住在一起吧。”我說好，心里在想，只有有水平的人才住在水房，別人還沒這份榮耀呢！ 一進水房，就見靠北墻有一個大水泥池子，上面有一個水龍頭，池子里注滿了清水，這是供全校師生日常使用的。里面一間有一鋪北炕，炕上并排放著兩卷行李。屋中央擺放著一張破舊的木桌，上面擺放著一個鐵茶壺和幾個杯子。南面的窗戶下，有一架腳踏風琴，上面落滿了灰塵。靠東墻有一個木制的大衣柜，劉校長說那是一個離婚男教師分的家產，暫時寄存在這里。總之，屋內所有的器物上都落滿了灰，仿佛剛剛走完了漫漫征途，遍體是仆仆的征塵。劉校長告訴我，“隔壁那間房是庫房，里面有校田地里打下的黃豆，今年黃豆價格不好，還沒有賣，你平時可以換點豆腐吃。你和工友說一聲就行，他有鑰匙。”我感激地望了望校長，發現他這個人很慈祥。 第二天，當我終于從睡夢中醒來時，時間早已過了上午十點了。我想起十點鐘中心校要來開會，心里異常著急，就一路飛奔著向辦公室跑去。 到了辦公室一看，里面只坐了十幾個人。我松了一口氣。大家都看著我，誰也沒說話，我連忙自己解釋道：“還好，還沒開始。睡過頭了。” 校長就一臉嚴肅的斥責道：“還好意思！” 我被這一聲突如其來的喝斥弄得十分尷尬，我看了校長一眼。 “你新上班的就睡過了頭？人家老教師都到半天了！”校長更加大聲的責問道。 我心里十分不舒服校長的態度，繼續解釋道：“昨晚睡得太晚了。” 校長聽了更加生氣的說：“你自己要睡那么晚，怪誰啊？” 我求救似的看了一眼辦公室里的其他老師，希望他們能出面為自己解解圍，而其他老師卻好像沒聽見似的一言不發。我仔細一想，這事和其他老師也沒什么關系啊，心里也就釋然了，默默的坐到自己的位置上。 校長見我沒有說話，心中的氣也終于消了下來。然后，他走過去在教導主任面前低聲嘀咕了幾句，就走出了會場。 接下來，老師們又像什么事也沒發生似的開始閑聊了。就這樣，中心校通知上午十點開始的會議，一直拖到中午十二點也沒見中心校的人出現。來了的老師也時進時出，松松垮垮的，像壞肚子拉稀一樣，一會兒出去一趟。 我是新來的教師，坐在里面不敢隨便走動。那些已到場的老師們圍在辦公室里拉家常，他們靠著墻坐成一個大圈，有的躺在長椅上，有的抽著旱煙，有的三三兩兩的談論著今年地里的收成。 “老姜，今年的莊稼怎么樣啊？”一位戴老式軍帽的老教師咂吧兩口旱煙，笑著問姜老師。 老姜哭喪著臉搖搖頭說：“哎呀，就是呢，我家的綠豆今年算完了，剛開始長得挺好，可是兩場大雨，低洼的地方就都泡在水里了。羅老師，你呢？今年怎么樣啊？” 羅老師又咂吧兩口旱煙，吐了一口口水，咳了一聲說：“今年還好，兒子干木工活，收入還行，姑娘也在醫院上班了。” “你也是該享享清福了嘛。”另一位老教師笑著對羅老師說。 “享啥清福啊，灘淺了浮不起了。哪像你劉老師啊，兒孫滿堂的了。” 劉老師接著說“我哪能和你比呀，我家老三還沒娶媳婦呢，我還任重道遠啊。” “是不是小名叫九十六的那個？”問話的是王老師。 劉老師點了點頭。 “你這個人還真會取名字，超生罰款九十六就叫九十六。我看哪，你那老兒子當初要是被罰一百萬，他就叫劉百萬了，你就是百萬富翁他爹了。”接著全場一陣大笑。 我默默的坐在門口的木條椅上，看著整個會場，心里覺得這些人很好笑，一點教師的味道也沒有，就完全是一群山野村夫的感覺。他們在一起聊的內容，也就像趕集時賣豬崽的討價還價一樣雜亂無章，門口坐著的李教師，褲腿上滿是污泥，是剛從稻田地里趕回來的。 又坐了一會兒，從門外進來一位矮胖的中年人，他手里拿著一個帳本，走到老姜身邊停了下來。“大，大家，靜，靜一靜，有，有個事，跟，跟大家說，說一下。縣，縣教委決，決定，讓，讓我們每位教師，給，給洪澇災區捐款，每人最，最少二百元，上不封頂。”這人是學校的李會計，說話結巴，聽他說話心臟病都容易犯。羅老師聽了，氣憤地站了起來：“給災區捐款？我們這也是洪澇災區，我們也受災了，怎么還捐款？”劉老師也緊接著說：“捐款是自愿性質的，怎么還規定了最少二百元的底線？這還叫捐款嗎？這是他媽攤派。”王老師也隨聲附和：“不捐吧，說我們品德不高尚，素質低。捐吧，我這日子過得也緊緊巴巴的，孩子上學還要交伙食費，這是什么世道，還讓不讓人好好活了？”大家七嘴八舌地爭吵著，墻角落里的幾個女老師也在聽郭老師在說話，說她姑娘找的對象如何如何好，就像祥林嫂逢人就講阿毛的故事一樣。 在那群女教師中坐著一位年輕的姑娘，她并沒有參與任何討論，只是在那坐著，像是在聽那些人在議論，又像是在思考著什么，神情莊重而安詳，她就是四年級的老師柳妍。她的上身穿著一件小圓領的白色短袖襯衣，裸著兩條藕一般的白嫩的胳膊，下半身穿的是一條淺綠色的褶裙。修長大腿的上半截的春光雖然被裙子遮住了，可下半截的風光卻依然光彩照人。她那彎彎的兩眉，紅潤的兩頰，誘人的紅唇，散發著一個成熟女性的氣息，我神思恍惚，飄飄然起來…… 這一刻，我像著魔般的被柳妍驚人的美貌俘虜了，看著看著，我心里翻江倒海起來。淫穢的思想像毒蛇的信子一樣開始激發我內心里最隱秘、最骯臟的下意識。此時我想到了“慎獨”這個儒家的修身方法，所謂的慎獨就是指，人在獨自活動無人監督的情況下，憑著高度自覺，按照一定的道德規范行動，而不做任何有違于道德信念、做人準則之事。我反省了一下自己，沒人看見的時候我隨地吐過痰，小時候偷過生產隊的瓜，在沒有監考老師的課堂我打過小抄……我不敢再往下想了，多虧銀行時刻有人把守，金店設有監控，不然在我獨自面對無數的錢和那些昂貴的金飾，我會拿的不停手，最后被累死。其實人們都有對金錢和美女非法占有的想法，有的人想了，又去做了，那么這些人就成了壞人。有的人想了，只是想了想而沒有去做，那么這些人就是好人。我應該算是一個好人，此時我靈魂深處另一個自我在指責自己的無恥。難道你真想去糟蹋這樣一朵鮮花？你這頭豬真的要去拱這樣一棵水靈靈的小白菜？ 自責使我猛地清醒過來，為自己冒出來的想法感到羞恥，忽然抬起手來，狠狠地在臉上打了一記耳光，心里罵到：你這個狗卵子！ 這一聲清脆的耳光，使辦公室里立刻安靜了下來，所有的目光都注視著我，每個人的臉上都寫著一個大大的問號。 我愣了一下，才說：這蚊子咬人真狠！ 大家都很詫異，有人悄悄嘀咕，我怎么沒發現呢？ 正在大家準備繼續議論的時候，王老師抱著一摞《黑龍江教育》雜志來給老師發，可當發到姜老師的時候，他將雜志扔到桌子上，說：“你這人真怪啊，我也沒訂這玩意兒。”王老師笑了笑說：“老姜，這是上面壓下來的，我們也沒辦法。”老姜眼睛一瞪，說：“我年年都分到了，一扣就是幾十塊錢，你自己也該訂一年了吧？”老姜說話的語氣相當生硬，這大大激怒了王老師這個教導主任，他的臉色一變，說：“你還是個老師嗎？連教育雜志都不訂，你還當啥老師？”老姜也很生氣：“你算個啥雞巴老師？當個教導主任，成天就知道伺候自己那幾十畝地，還充當什么內行？”隨著老姜和王主任爭吵聲的增大，辦公室內反而出奇的安靜了下來。大家都默不作聲地當個觀眾，誰也不愿意卷入這場爭斗之中。王主任氣得臉色煞白的走了出去，不一會兒又氣沖沖的走了進來，他的身后跟著慢步走來的中心校長。王主任徑直走到姜老師面前，狠狠地說：“你不要，你退嘛！操，你退啊！”此時，王主任的臉上，十分醒目地寫著一句成語：狐假虎威！ 姜老師一見中心校長，連忙說：“校長，我并不是不要，你想嘛，這《黑龍江教育》我都訂了幾十年了，每年好幾十塊錢，王主任是高級教師一年獎金又比我多，憑啥年年都不訂呢？” 滿頭白發的中心校長，面無表情，說話的聲音輕聲細氣的，很像一個生命垂危的病人：“老姜，你把它要了吧。論脾氣，我的脾氣也很暴，我今天都忍了，你就不能忍嗎？不要處處小心眼兒，公平的事不會有的，這個社會有公平嗎？哪有你這么處處計較的？” 他的話果然震住了姜老師，大凡不是明顯弱智的人，都會明白這樣一個道理：和領導對著干，不會有好果子吃。 我們常在影視作品中看到某個個性鮮明，有時還不聽指揮的部下，非常受到領導的賞識、喜歡，《亮劍》里的李云龍就是這樣。但是，在現實中，這樣的事你信嗎？沒有哪個領導會喜歡不聽指揮的部下，影視作品那是虛構，純屬扯雞巴蛋！ 辦公室里安靜了下來，中心校長主持的會議總算開始了。（未完待續） +10我喜歡
無論有沒有人認同你，自己都應最堅定。 1 我以前是個胖子。 還是個內向的胖子，所以從小到大被欺負，跟那些青春片里的橋段無異，無非是被鎖在廁所里，作業本被藏起來。再過分一點就是心理上的，體育差每次投籃球或者接力賽都會被嘲笑，亦或是默默躲在角落演著路人甲無人搭理。 童年時光沒什么值得炫耀的回憶倒是真的，但也一點不耽誤我成為一個活在自己世界里自得其樂的人。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 初中受《圣斗士星矢》影響，上課把作業本都用來寫小說，為此唯一值得驕傲的就是作文經常被當做范本來念。我從小還喜歡畫畫，沒事兒就用鉛筆在課桌上畫星矢，畫滿了就擦掉再來。 上大學時上帝給我開了扇門臉不錯的窗，半學期竟然瘦成了小“咸”肉。班上有女生追我，回到寢室還有兄弟捧我，第一次當上人生男一號，每天都拼命開心。直到自甘墮落到一場無疾而終的暗戀里，才稍微收斂了銳氣，靠年少時積攢的一點文筆為賦新詞強說愁，體會了一陣子肝腸寸斷。 2 轉瞬就到畢業，所有人忙著工作歸屬沒空悲傷。恰好當時有出書的機會，我便帶著滿身單細胞拎著箱子去了北京，在毫無南北方過渡的情況下，我在北京一漂就是三年。沒有誰是不曾經歷困苦就一夜成熟的。剛到北京那一年確實不好過，在我和我爸媽的概念中，幾百塊錢可以租到很好的房子，但在北京最多就只能租一間次臥的一半。我要面子逞強說自己過得很好，錢足夠了，實際上都是靠我給各種雜志社投稿來勉強生活。 這一年，我去過私人軟件公司當銷售，每天打幾十個電話推銷他們抓數據的產品，后來又有幸去了某國企單位給他們運營官微。2012年倫敦奧運會，劉翔退賽震驚全國，我寫了一條為飛人加油的官微，結果被頂上熱門微博，粉絲數瘋長，震驚了整個部門。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 從國企離職后，我跟朋友一起做了宣傳公司，三年下來公司在業內也小有聲譽。直到今年，有幸翻身成了暢銷書作家，還靠當年課桌上那一點涂鴉練筆變成了半個插畫師。盡管后來“心靈雞湯”很委屈地變成了貶義詞，但我仍然覺得能為別人打雞血的東西，都值得歌頌，哪怕看完只帶去了三分鐘熱度，但那三分鐘所做的事情，可能會改變一個人的一生。 3 變得寬裕，生活方式反而越發趨于簡單，公司和家兩點一線，一有空就寫稿看書。如此循環往復。我好像直接跳過了瘋狂的年紀，過得像個未老先衰的老頭子，但也跟當年的那個胖子一樣，永遠在自己的世界里安閑自得。 他們問我：你不可能永遠都這么正能量，總有煩惱的時候吧。 我挺篤定地說：確實好像沒有什么煩惱。 小時候不懂事鬧情緒，越大越發現情緒不過是內心的怪獸，放出來除了給自己造成一片狼藉，并不會解決問題，還要花時間災后重建，而且后來諸多經歷不過是一次次驗證了墨菲定律，所有煩惱和害怕的東西一定會在某天不期而遇。 人因變化而不安，所以預料之外的所有事都會滋生恐慌，勇敢的人最多只能做到“接受”，很多人卻學不會“承受”，我處于二者之間，主動給自己找事，也愿意有一些突如其來被動的考驗。 4 有時候我就在想，這么多年鮮有不快樂，很大一部分原因，是因為活得比較自我，倒不是說自私，而是比較專注自己，善于調試到讓自己舒服的狀態，不會影響晚上睡一個好覺和第二天睜眼的好心情。說到底，人之所以矯情悲傷，都是因為太閑了，你暗戀的人正用力愛別人，你羨慕的人往往比你更努力，你討厭的人也一直待在那里，所以少看別人，多看自己，學會充實自身，忙碌是最安心的快樂。 我想這就是我保持樂觀的要義吧，在沒人跟我玩的童年一刻不閑著施展著天馬流星拳，在一個人的北京擠在破爛民房和狹小的工位上忙著生存，在被很多人記得的現在也不覺有負擔而更要步履不停。 其實一直陪著你的，是那個了不起的自己。這或許在外人看來只是個無關痛癢的口號，但對我而言，是我這么多年最溫柔的悟性。 無論有沒有人認同你，無論是不是三好學生，無論經歷是否優秀，無論有沒有人愛，無論長相美丑運氣好壞，自己都應是最堅定的。 所以，永遠不要看輕自己，不要給自己設定那么多迷茫彷徨亦或是煩惱糾結，不要因為別人三言兩語就顛倒了自己的世界，也永遠不要放棄自己。 +10我喜歡
今天早晨聽王爍的文章《寫作的進階指南》，對寫作這項技能有了新的認識。以前對寫作的認識較為浮淺。總認為寫作，不就是一項簡單的應用工具。有人用寫作謀生，有人用寫作制造影響力，有人用寫作自我宣泄、自我疏導，有人用寫作鏈接更多的朋友，還有人想要通過寫作獲得財富自由。 特別是一看到那發著光的“財富自由”，沒有人不動心的。大部分人當初的寫作動機，就是奔著財富自由而來。可一旦開始寫作，完全不是當初想象的那個樣子。你必須長時間刻意練習，你必須忍受孤獨，你必須面對慘淡的現狀。有一種上當受騙的感覺，在寫作群里蔓延。有很多人半路下車。 我們為什么寫作？其實從第一天開始寫作，我就反復問自己這個問題。最后我得出一個并不確切的答案： 通過寫作使自己得到成長。 因為笑來老師的一段話： 持續寫作很可能是鍛煉學習能力、鍛煉思考能力、鍛煉分析能力、鍛煉溝通能力最直接、最低成本的方式。 最后，我通過不斷反思以上這段話，得出一個結論： 寫作使人變的聰明。 自從我持續寫作以來，大腦從未停止過思考。不思考不行呀！想要有效的輸出，每天都是狼吞虎咽咽下很多東西，才能加工生成新的東西。并且，具備敏銳的洞察能力，在生活和工作中，尋找一些新的素材。讓那些新的思想，新的觀念，新的研究和新的發現，不斷沖擊自己。 也不管好不好，現在隨隨便便就能寫出千把字。按照科學的說法，就是大腦的前額葉變大了，并且形成新的“溝回”。一旦開始寫作，仿佛具備了一種神奇的力量。總是能把很多毫不相干的東西關聯起來。為什么寫作？我依然沒有一個清晰、準確、必然的答案。 變的聰明只能算是一種副產品，是一種現象，甚至是一種能力的提升，依然不是目的。這樣看來，通過寫作使自己得到成長，也依然不能算是最終的答案和目的。成長也有最終的目的。一個工具打磨好了，當然不是擺在那里給人看。具備了某種能力，如果不用，還不如沒有。 那我們到底為什么寫作？今天王爍給出了五個寫作目的： 寫作可以療愈； 寫作可以創造美； 寫作能留下真實的記錄； 寫作是為了推動改變； 寫作是成本高昂難以偽造的信號。 前一段時間，看過一本書，叫《越書寫、越明白》。通過書寫自我療愈，讓心性得到凈化和修復，進而重新燃起生活的希望。只有愛自己的人，才有能力去愛別人。不愛自己的人，生命是干癟的。只有當你的愛從身體里溢出來，愛別人才不至于傷害和委屈自己。 而寫作，就是讓自己抽身而出，以一個旁觀者的角度，不斷冷靜審視自己。寫作是從內而外挖掘自己，發現自己，校正自己。這是一個持續不斷完善的過程，在這個過程中，通過寫作我們能給自己增加更多選項，不至于讓自己困在一個死角內。 對“寫作可以創造美”這句話，我深信不疑。最近因為林清玄去世的緣故，我買了他的書，第一次讀到了那么美的文章。沒有任何功利之心，他游走于文字之間的那種瀟灑，猶如一個得道成仙之人，在山水之間閑庭信步。 什么叫“美”？美就是走出喧鬧的繁華都市，尋找一隅清靜之地。與山林為伴，枕水而臥，聆聽天籟之音。或風聲雨聲讀書聲聲聲入耳，或花香茶香野菜香香味撲鼻。林清玄文章的美，是走進文章，把自己融入山水之間，變成一個個淺淺的符號。 在007寫作社群，發起人覃杰，曾經對寫作有一段較為精彩的闡釋，寫作的目的，就是為將來，孫子的孫子的孫子，有一天，能知道爺爺的爺爺的爺爺，當年都做過哪些事情，是怎樣的一個人。你的所思所想，是否在那一刻，能為你孫子的孫子的孫子，起一點借鑒的作用？ 有時，所謂真實的記錄，不需要過多華麗的修辭，只要能對當時的場景，當時的形勢，當時的心理變化，進行有效的記錄和描述，剩下的東西，讓讀者去思考，去想象，去挖掘，去拼湊，去還原，也會價值巨大。 以前讀《通往財富自由之路》的時候，笑來老師總是告訴所有人，他正在改變這個世界。聽起來是大話，空話，虛話。仔細想來，若是你寫的好，對別人有用，能得到別人的認可。讓別人改變了當初做事的方式，效率更高，創造更大價值，你就是在改變這個世界。 學習了經書，它教育人們棄善從惡。學習了天體物理，才能明白宇宙的博大和人類的渺小，會重新換一種態度對待人生。知道了世界的真相后，能重新激發我們創造生活的激情。知道了基因遺傳的神奇，就會對生命倍加尊重和珍惜。把自己知道而別人不知道的東西，通過文字傳遞出去，就是在推動和改變世界的進程。 每一個生命來到這個世界，都具有自己的獨特性。而你自己經年累月磨練的寫作能力，就代表你的性格，你的思想，你的精神，你的偏好，你的氣息，你的風格。別人是無法模仿和替代。 而那些留下的文字，代表寫作者存在的符號，甚至代表寫作本人。隨著時間的推移，那些符號會深深的烙在讀者的心里。這種習慣的養成，或者愛屋及烏的嗜好，往往會產生巨大的價值。你看那些最終留在人們心中為數不多好書，總是經久彌新，作者雖然死了，但思想或者靈魂卻一直被后人模仿和學習。 我們為什么要寫作？一千個人會有一千條不同的理由和原因。寫作其實就是一種不甘平凡的生活態度。甚至與金錢無關。當我們對這個世界沒有任何渴求，卻想要做點什么的時候，寫作無疑是成本最低的創造。 實在無事可干的時候，就去寫作吧!它真的可以使平庸的生活發生神奇的逆轉。 原創： 高原麥客 +10我喜歡
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